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饮食调理对于肩周炎患者也同样很重要!有什么护理的好方法呢?

发布时间:2019-02-28 13:34:43来源:肩周炎

   肩周炎是一种以肩部关节活动不便为症状的慢性疾病,体力劳动者是肩周炎的高发人群,一旦患上了肩周炎后及时的进行治疗,在治疗的同时患者还要做一些饮食的调理,对促进病情的康复有很大帮助。下面成都专业治疗肩周炎医院蒙兴文医生详细解答:

  肩周炎吃什么菜好?

  1.宜补充钙质:如牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。

  2.宜贪补气养血、温经撤寒的食物:病人的饮食要乞些具有沥补性质的食品,如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。

饮食调理对于肩周炎患者也同样很重要!有什么护理的好方法呢?

  3.宜选择调理气血、舒筋活络的食物:主食如玉米、粳米;副食如山恢、丝瓜、油菜、西瓜子、芝麻、羊肉、猪腰、韭菜、虾、核桃、黑芝麻、木瓜、当归等。

  肩周炎患者也可以饮用少量白酒,白酒可用于活血舒筋,御寒佐餐,提神解闷,凡素有心悸、心痛、眩晕、胁痛、胃痛或发热、自汗者,均应慎饮或不饮。平常不会饮酒者,以不饮白酒为宜。素有饮酒习惯者,也宜少量佐餐饮之,不宜空腹饮酒。成都风湿医院好不好

  成都专业治疗肩周炎医院蒙兴文医生指导患上肩周炎应该怎样护理?

  1、尽量少吹空调,少见风,注意保暖,防止肩周炎疼痛感加剧,在搭配国外地西立珂会更好。

  2、晚上睡觉的时候将肩膀垫高点,可缓解酸胀的感觉。

  3、注意饮食护理,平常要吃易消化和清淡的食物,生冷辛辣的食物不要吃。

  4、肩周炎患者不要久坐,经常活动肩膀,尤其是上班族,不要长时间的保持一个姿势。成都风湿医院好不好

TAGS: 来源:肩周炎

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