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不要让产后风湿痛影响了你的“后半生”

发布时间:2018-12-28 14:18:56来源:产后风湿

   在门诊经常会遇到产后的妈妈,诉说四肢、躯干、头部疼痛、酸沉胀、麻木、怕冷、怕风,而查体无阳性体征,实验室检查指标无异常,难以明确诊断,应用非甾体消炎药治疗效果不理想。均是产后发病,年龄集中在20-40岁,曾按照诊断“纤维肌痛综合征”、“关节风湿病”等,治疗均没有效果。考虑这种疾病有特定的患病人群,通常称为“产后风湿症”。

  妈妈十月怀胎,需大量气血孕育胎儿,一朝分娩,失血耗气致产后气血亏虚,四肢关节,肌肉筋骨失于濡养,风寒湿邪乘虚侵袭人体,导致阳气痹阻,气机不行,经络不通,血脉不畅。不通则痛,不荣则麻,湿阻则酸沉胀,阳气失于温煦则怕风怕冷。

  很多新妈妈在月子内患上这个病,通常与孕期、产后不慎起居,衣被厚薄失宜,睡卧吹风,居住潮湿之地,室内空调冷气、电扇使用不当等诱因有关。

  对于产后风湿,预防至关重要,产后妈妈一定注意,起居饮食注意好,还是能预防产后风湿。下面成都治疗风湿医院张政主任就给大家详细讲解如何预防产后风湿:

  一、产后风湿的症状

  产后妈妈情绪急躁、易上火、多忧郁,不思饮食,形体消瘦;筋骨失养,腰膝酸软;气血不足、不畅;长期肢体关节疼痛;手接触冷水时疼痛更为明显。

  关节疼痛,疼痛游走,怕风怕冷;有些妈妈夏季穿的很厚,对风寒敏感,但又容易出汗,汗多怕风就加衣,衣多又容易出汗,陷入一种恶性循环。平时易乏力、自汗、盗汗、心悸、失眠、感冒、头晕、耳鸣等。

不要让产后风湿痛影响了你的“后半生”

  二、易得产后风湿的因素

  产后受风着凉,比如空调、电扇、吹风等使用不当。

  人流、引产后不注意,没有休息。产后过早减肥,为了漂亮穿的少,不注意保暖。

  卧室阴暗潮湿。

  分娩后,未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等乘虚而入。

  高龄产妇,产后伤气损血,肾气不足。

  产后得不到充分的休息而过度操劳,夜间多次喂奶,长时间坐着喂奶,抱着哄孩子等。推荐阅读:产后风湿的危害有什么呢

  产后子宫受伤、出血过多,导致血脉空虚、元气大伤等,致使外邪乘虚而入,使肌肉和关节疼痛、酸困、沉重,怕风怕冷,导致产后风湿。

  三、产后风湿的预防

  1、保暖

  顺产的妈妈出汗比较多,剖腹产后身体虚弱,也容易出汗;避免受风着凉,不要被风直吹。

  2、休息

  分娩消耗了很多体力,产后尽量多休息。久坐喂奶、抱孩子、做家务,会加重症状。

  3、情绪

  坐月子的妈妈情绪要稳定、不要生气、着急、心平气和。现在生活压力大,产后容易焦虑、抑郁。

  4、保护关节

  月子期间尽量少做体力活动;照顾孩子,要注意抱姿。

  成都治疗风湿医院提醒:若妈妈发现有症状和自己相似,可能患产后风湿疾病,尽快当地医院就诊,把握治疗时机,及早治疗。

TAGS: 来源:产后风湿

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